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反射区

反射区とは、身体の各機関や各部位につながっている末梢神経（まっしょうしんけい）が集中しているところで手と足全体に分布している。身体の各器官と電気生理的に関係のある臓器が対応している為、反射区を刺激すると、それに該当する内臓器が活性化するしくみになっている。手の反射区と足の反射区を比べると、手のほうがより即効性があるといわれる。ハンドマッサージなどは手の反射区を利用したものである。足裏の反射区（足つぼ）を利用したものがフットリフレクソロジーである。