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ゼラニウム

ゼラニウムとは、神経を沈める作用を持ったハーブとしても使われる、多年草の花のことである。

原産国はアフリカで、乾燥に強い反面、水をやりすぎると根腐れを起こしてしまう。エッセンシャル・オイルとしても使用され、神経系の強壮剤になり、不安と抑うつを鎮め、精神を明るく高揚させる効果があるといわれている。

ゼラニウム精油には利尿特性があるので、便秘などにも効果がある。

また、肌のバランスを保ち、皮脂腺からの皮脂の分泌を正常にするので、お風呂に入れても効果的だといわれている。なお、ゼラニウムを庭先に植えておくと防虫効果がある。