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カモミール

カモミールとは、ヨーロッパ原産のキク科の代表的なハーブであり、ハーブティーや精油の原料である。日本名はカミツレという。

カモミールの精油には、抗菌・抗炎症作用がある。日焼け後のボディーケアや、乾燥肌ケアに入浴剤として、手荒れケアのハンドクリームなどにも配合されている。鎮静作用もあり、アロマポットなど寝入りばなに焚くと不眠症によく、歯痛・神経痛を和らげるといわれている。